Descrizione prodotto

In questo libro il dottor Deepak Chopra, guru della medicina ayurvedica, offre un programma di riequilibrio psicofisico, adattabile alle esigenze di ciascuno: dalla dieta calibrata alla meditazione, dalle tecniche antistress agli esercizi per compensare gli squilibri interni. Il benessere totale è il risultato della perfetta armonia di corpo e mente, che interagiscono tra loro, riprendendo un concetto della fisica quantistica in cui materia ed energia sono realtà intercambiabili. Per liberarsi dalle malattie, ma anche per prevenirle, è quindi indispensabile diventare consapevoli del proprio essere.

Deepak Chopra è specializzato in medicina interna ed endocrinologia. È membro dell’American College of Physicians, dell’American Association of Clinical  Endocrinologists e consulente della Gallup. Ha fondato il Chopra Center for Well Being (www.deepakchopra.com) ed è presidente di Alliance for a New Humanity (www.anhglobal.org). La rivista Time magazine lo annovera fra i cento personaggi di spicco e icone del secolo. Deepak Chopra è autore di oltre ottanta libri, tradotti in più di quaranta lingue, molti dei quali presenti nella lista dei bestsellers del the New York Times. Tiene conferenze in tutto il mondo.