Carrello ACCEDI/REGISTRATI
immagine dettaglio

50 Superalimenti

€ 5,90

Descrizione prodotto

Questo libro illustra le straordinarie proprietà nutritive e curative di 50 superalimenti che favoriscono il benessere: un’attenta selezione che comprende i cibi più diffusi come pomodori, mandorle, alici, e quelli meno conosciuti come quinoa, miso o bacche di goji, tutti facili da reperire e ottimi da gustare, ricchi di nutrienti indispensabili per il nostro organismo. Una guida pratica e completa che offre una sintesi delle caratteristiche principali di ciascun alimento, con proprietà, virtù e benefici, oltre a indicazioni storiche e informazioni per un consumo consapevole. Si scoprirà, per esempio, che il broccolo è un antistress indicato nelle situazioni di carenze vitaminiche, che lo sgombro combatte il colesterolo cattivo e rafforza il sistema immunitario, che la melagrana contrasta i disturbi della menopausa, che lo zenzero è antisettico e antinfiammatorio o che il miele aiuta a rallentare l’invecchiamento. Il volume è inoltre corredato da ricette, una per ogni alimento, e consigli utili per una cucina varia e bilanciata.

Potrebbe interessarti
image

Il lupo che si emozionava troppo - Il Lu...

ACQUISTA ORA
€ 8,50

Come sarà oggi l’umore di Lupo? Allegro, triste, eccitato, geloso... È...

image

GIANNI RODARI 24 - Le avventure di Tonin...

ACQUISTA ORA
€ 7,90

Ogni tanto ci piacerebbe diventare invisibili per marinare la scuola, ascoltare quello che dicono...

image

ALLA SCOPERTA DELL’ITALIA - Vol. 24 Na...

ACQUISTA ORA
€ 6,90

Ai misteri si alternano gli splendori

image

Vasco Vinile 22 - L'ALTRA METÀ DEL CIEL...

ACQUISTA ORA
€ 26,49 € 24,99
con Sorrisi del 26/03/19

L’altra metà del cielo, pubblicato il 30 marzo 2012 e rimasto per tre settimane al...

image

PROG ITALIA - CD 21 MELOS- CERVELLO

ACQUISTA ORA
€ 9,99

Una grande band che con questo album rievoca aspetti della cultura della Grecia antica, come i...

image

I GRANDI CLASSICI DISNEY 12 - Lilli e il...

ACQUISTA ORA
€ 9,90
con Sorrisi del 06/03/18

Preparati a rivivere il grande 15° Classico Disney. Incontra Lilli, una cocker spaniel...