Carrello ACCEDI/REGISTRATI
immagine dettaglio

50 Superalimenti

€ 5,90

Descrizione prodotto

Questo libro illustra le straordinarie proprietà nutritive e curative di 50 superalimenti che favoriscono il benessere: un’attenta selezione che comprende i cibi più diffusi come pomodori, mandorle, alici, e quelli meno conosciuti come quinoa, miso o bacche di goji, tutti facili da reperire e ottimi da gustare, ricchi di nutrienti indispensabili per il nostro organismo. Una guida pratica e completa che offre una sintesi delle caratteristiche principali di ciascun alimento, con proprietà, virtù e benefici, oltre a indicazioni storiche e informazioni per un consumo consapevole. Si scoprirà, per esempio, che il broccolo è un antistress indicato nelle situazioni di carenze vitaminiche, che lo sgombro combatte il colesterolo cattivo e rafforza il sistema immunitario, che la melagrana contrasta i disturbi della menopausa, che lo zenzero è antisettico e antinfiammatorio o che il miele aiuta a rallentare l’invecchiamento. Il volume è inoltre corredato da ricette, una per ogni alimento, e consigli utili per una cucina varia e bilanciata.

Potrebbe interessarti
image

MUSSOLINI E IL FASCISMO - Vol. 11: Dizio...

ACQUISTA ORA
€ 9,99

«La dittatura di Mussolini è durata appena vent’anni, ma sessant’anni...

image

MIA MARTINI CD 13 - CHE VUOI CHE SIA......

ACQUISTA ORA
€ 9,99
con Sorrisi del 07/05/19

13a uscita

image

CLAUDIO BAGLIONI. COLLEZIONE 50: CD 12. ...

ACQUISTA ORA
€ 9,99

Il secondo album di una trilogia di successo che celebra l’uomo e la commedia della vita, ...

image

MIA MARTINI CD 18 - SINGOLI E RARITÀ

ACQUISTA ORA
€ 9,99
con Sorrisi del 11/06/19

18a uscita